7 savaites GYVENIMO TRANSFORMACIJA Sveiki visi, Aš pasiekiau septintą savaitę savo nuostabioje "7 savaites GYVENIMO TRANSFORMACIJA" kelionėje. Nuostabus jausmas. Ši savaitė buvo ypatinga, nes aš jaučiau vis stipresnį savo minčių valdymą ir vidinę ramybę. Pirmoje savaitės pusėje buvo sunku, netgi sakyčiau per sunku. Kas kelesdešimt sekundžių, ar kelių minučių, turėjau pradėti vėl ir vėl iš naujo proto dietą. Tačiau nuo šiandien, tai yra trečiadienio pradėjau labiau valdyti savo mintis. Tai, ką aš vadinu "minčių pakeitimu," tapo neatsiejama mano kasdienybės dalimi. Kiekvieną kartą, kai prasidėdavo neigiamos mintys ar pyktis, aš pratindavau savo dėmesį į nuostabius prisiminimus ir emocijas. Septintoji savaitė yra laikotarpis, kai minčių valdymas turėtų tapti natūralus dalykas. Aš dabar galiu greitai pakeisti neigiamas mintis ar pyktį prisimindamas kokią nors nuostabią nuotykį, emociją ar gražų prisiminimą. Tai veikia kaip stebuklas ir suteikia vidinės ramybės jausmą. B...